燕窝是一种营养丰富的食品,不仅适合成年人食用,也适合小孩子食用。但是,在给孩子享用燕窝时,我们需要注意以下几点。
🍭糖分控制
别给宝宝的燕窝里加太多糖哦。过多的糖分不仅对出牙期的小宝贝不利,还可能引发体内湿热。考虑到宝宝的肠胃吸收能力,燕窝作为高蛋白食物,如果宝宝消化、吸收不太顺畅,建议少量尝试或选择炖得稍稀一些。
🔍品质把关
选购燕窝时可得睁大眼睛哦!不法商贩为了利益,常常用次品甚至假货冒充好货。在选购时,务必选择信誉好的品牌,确保燕窝品质。另外,白燕窝是不错的选择,而所谓的血燕,在中国*市场上其实很难买到真正的,因为产量稀少,大多都被当地人抢购一空啦。
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