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回答时间：2024-04-30 05:35
美国加州大学洛杉矶分校的麦可欧文医师在健康*中试验发现，经常打可以提高人体的能力，对抗疱疹毒的发作。
欧文医师研究的对象系112名健康人。他把受试者一分为二，一半人每周打三次，另一半人则上课接受。授课的内容包括如何建立良好的饮食习惯，以及讲授如何消除和紧张的种种办法。然后两组人员都接受水痘疫苗注射。经过6个月以后，结果发现打拳组对抗毒的能力比上课组增高了将近一倍。在注射疫苗之前，打拳组的平均免疫能力与较为年轻组的对照相差不大，但打拳再结合注射疫苗，他们的平均免疫能力就要比不打拳的人增高将近40%。
祖国医学《黄帝内经》上说：正气内存，邪不可干。邪之所凑,其（正）气必虚。中医称致病因素为邪气，机体调整阴阳气血平衡的能力为正气。太极拳通过松静的练习，“时时留意在腰间，腹内松静气滕然”，强肾固本，培养正气，至大至刚，气势浩然。正气充沛雄浑，自然邪不可干。自然界的病毒，不管是一般还是目前谈之色变的甲型H1N1病毒，都不能侵入。
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