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16岁女孩患了焦躁症怎么办

提问网友 发布时间:2024-04-04 12:53
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2个回答
热心网友 回答时间:2024-04-04 16:29
刚才回答了你的同样的提问。
在这里,我再补充几句别的:
青春期的孩子,往往思想不成熟,情绪不稳定。
建议他们开阔心胸、视野,确立理想、目标,
读一些励志、智慧、有益的书籍。
以长远眼光看问题,明白“一切(烦恼)都会过去的”,
明白“吃一堑长一智,经一事长一能”,“失败是成功之母”这些道理,
正视生活中的问题与挫折。
有信心,有耐心,有平常心,不断提高自己的处世、办事能力。
另外,锻炼自我情绪管理能力,和锻炼身体是一样的,都是越练越强的。
希望她以后有意识加强这方面的训练。
热心网友 回答时间:2024-04-04 16:27
请及时就医

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