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感恩日记属于哪种形式的内观训练?

提问网友 发布时间:2024-04-04 11:30
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1个回答
热心网友 回答时间:2024-04-19 23:41
书本内观训练。根据查询搜狐新闻网显示,感恩日记是一种记录和表达感激之情的方式,属于书本内观训练,通过写感恩日记,可以反思自己的生活,发现身边的美好和恩赐,从而培养感恩的心态和积极的情感。

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