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修复肌肤屏障是补油分还是水分

提问网友发布时间：2024-04-05 02:02

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共2个回答

热心网友回答时间：2024-04-11 06:33

补水分。
皮肤屏障组成部分一共有三个，1 、角质层的「角质细胞」，角质层常被比喻成砖墙结构，其中「角质细胞」=砖，「细胞间脂质」=水泥。
2 、细胞间「脂质」，填充在角质细胞之间的缝隙。
3 、「皮脂膜」，它的成分主要是「皮脂」。皮脂腺分泌的皮脂，经过毛囊导管流到皮肤表面，液化后形成皮脂膜，也就是我们脸上常见的油脂。
这三个组成部分中，受伤害之后比较难以恢复的是「脂质」，因为这货还能细分成好几个复杂的成分。总的来说就是「脂质」的结构复杂，再生还有点困难。所以修复屏障的主要工作，就是补充细胞间脂质。

热心网友回答时间：2024-04-11 06:38

修复肌肤屏障需要同时补充油分和水分。
角质层是皮肤屏障的重要组成部分，由角质细胞和细胞间脂质组成，其中细胞间脂质可以保持水分，防止水分流失。因此，为了修复受损的皮肤屏障，需要同时补充水分和油分。
在选择护肤品时，可以选择含有保湿成分的乳液或面霜，以及含有丰富脂溶性维生素和矿物质等有助于皮肤健康的食品，以帮助修复受损的皮肤屏障。
总之，修复皮肤屏障需要同时补充油分和水分，并且需要注意饮食营养和健康。

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