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白发缺什么?

提问网友发布时间：2022-08-13 23:31

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共4个回答

热心网友回答时间：2023-05-03 14:56

头发出现白发，原因有许多种。

除了老年人头发白发正常。

白发说明身体缺乏营养物质。

营养不良，气血不足，自身血液无法供养头部末梢神经。

也可能是头发中缺乏卵磷脂。或某种微量元素导致头发发白。

具体还需要通过权威医学检测手段，

才能准确判断白发的原因。

热心网友回答时间：2023-05-03 14:57

一旦人体缺少B族维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6等，会造成白头发加速增长。而传统中医则认为“发为血之余，肾主骨，其华在发”，解释成白话就是白头发往往由肾阴虚诱发，因为肾功能衰弱减慢人体代谢功能。

热心网友回答时间：2023-05-03 14:57

引起白发的原因有很多，最主要原因可能是肝肾虚弱、细胞衰老以及气血亏虚引起的。白发是肝肾虚弱的常见症状之一，它会导致发质黑色素合成出现异常，从而引起白发的出现，可以通过使用黑芝麻来补益肝肾，进行调理。

热心网友回答时间：2023-05-03 14:58

白头发缺少一种什么选取吧，有人说缺维生素b，但我吃过，没啥用，我也少白头，很多年了都这样，自己早就习以为常了。

本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。

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白头发是缺什么营养

1、长白头发，与b族维生素、多种氨基酸、铁锌等微量元素的缺乏有关系。2、长白发的人平时要注意均衡饮食，多吃木耳、黑豆等深色的食物和绿叶蔬菜，多吃核桃、花生坚果类的食品和鱼虾富含高蛋白的食物。长白头发还与年龄、遗传、精神压力、经常熬夜、内分泌紊乱、甲状腺疾病等因素有关系。40岁以前出现了白发的症状可以通过改变饮食和生活习惯的方式缓解。平时还可以多按摩头皮，使用梳子梳头发，促进头部的血液循环，来改善白发症状。
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