最好喝的新鲜牛奶就是每天都送的那种. 牛奶加热到130摄氏度时达到全面杀菌,但同时会损失本身含有的营养成分。牛奶可以加热,但温度以正好喝为易,温度太高会破坏它的营养。
喝牛奶是可以进行加热的,喝牛奶的时候注意尽量不要喝一些凉的牛奶,否则容易导致消化不良,而且对胃肠黏膜也会造成一定的刺激性,容易导致出现有腹痛、腹泻的情况。
平时喝纯牛奶的时候最好是进行加热,但注意喝酸牛奶的时候是不能够进行加热的。
平时要养成每天喝一点纯牛奶的习惯,这样才能够保证营养的充分,也有利于避免出现有缺钙的情况发生
希望我的回答对你有所帮助,祝你生活愉快,谢谢!
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