1. 谷物、豆类和薯类：对于寒性荨麻疹患者，建议食用粳米、籼米、高粱和黄豆等。而对于热性荨麻疹患者，则更适合大麦、小麦、薏苡仁和绿豆等。如果患者消化功能不佳、舌苔黄腻、腹部胀气或大便不畅，应减少糯米、黄豆和薯类的摄入。荞麦、大麦和芋头等有助于下气宽肠，较为适宜。
2. 蔬菜类：寒性荨麻疹患者宜多食用偏温热或平性的生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒和香菜等。而热性荨麻疹患者则应选择偏寒凉或平性的黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜和黄花菜等。
3. 果品类：与蔬菜类相同，寒性荨麻疹患者宜选择桃子、樱桃、板栗和核桃等，而热性荨麻疹患者可选食梨、苹果、葡萄、山楂、猕猴桃、香蕉和柿子等。
4. 蛋、乳类：许多食物可能引起过敏并导致荨麻疹，部分人可能对蛋类、鲜牛奶、酸牛奶和奶酪过敏。因此，必须确定荨麻疹发生是否与这些蛋、乳品有关。如果无关，可以适量食用。
5. 畜、禽、鱼、海鲜类：在急性发作期，如果尚不能确定诱因，应尽量选择素食，以防病情加重。对于慢性患者，尤其是气血不足的情况，可食用一些补益气血的食物，如瘦肉、黄鳝和甲鱼等。但请注意，市场上可能有使用雌激素催长的黄鳝和甲鱼，食用后可能导致病情反复。
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回答时间：2025-03-14 08:25
