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回答时间：2025-02-03 05:12
现代人愈发重视身体健康，许多人选择饮用枸杞根泡水。枸杞根性质温和，口感甘甜，具有亮眼明目的功效，尤其受到白领群体的青睐。本文将详细探讨枸杞根的功效与作用，希望能为养生人士提供有益指导。但请注意，若确认自己体质不适合，请勿勉强。
1. 辅助降血压
高血压已成为普遍健康问题，且趋向年轻化。其成因多样，包括睡眠不足、遗传因素及高盐饮食等。此时，枸杞根泡水成为不错的选择。可单独泡饮，亦可作为中药煎煮，分早晚两次服用。这是枸杞根常见的功效与用法之一。
2. 缓解牙痛
牙痛令人苦不堪言，尤其牙髓炎患者。利用枸杞根煮水，以干净棉球蘸取清洁牙痛处，通常能迅速见效。一分钟内即可感受缓解，值得一试。
此外，枸杞根与地骨皮同用，在治疗湿疹和扁平疣方面亦显成效。但切记，个人不应随意用药。为最大化枸杞根的功效与作用，需确保药材质量上乘，并在医生指导下服用，方能获得最佳效果。
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