您好，右腿膝盖在走下坡路时疼痛，以及久坐后伸腿时感到不适，这些症状可能与髌骨软骨炎有关。
髌骨软骨炎多发于运动员，由慢性或急性损伤引起。长期猛烈的膝部屈伸活动，如跑步、跳跃等，可能导致髌骨和股骨之间发生摩擦，从而引起软骨粗糙、软化、纤维化、破裂和脱落。长期直接压迫、高位或低位髌骨以及膝内、外翻畸形等因素，也可能引发此病。
症状初为膝部不适，继而出现髌骨后方疼痛无力、膝内侧隐痛。休息后症状减轻或消失，气候变化可能加重病情。活动时或活动后疼痛加重，上下楼梯尤为明显。日久则出现持续性疼痛，股四头肌萎缩，髌、股之间有摩擦感，压迫髌骨有疼痛，尤以膝外侧压痛明显。膝关节活动度正常，但有细小摩擦音。
对于此病，建议采用中医中药外敷治疗。膏药外敷治疗具有局部渗透力强的特点，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处。膏药通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复，从而达到快速治愈的目的。
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回答时间：2025-02-11 12:23
