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吃白米粥会长胖吗?

提问网友 发布时间:2025-02-12 09:07
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6个回答
热心网友 回答时间:2025-03-17 07:35
其实最好不要吃夜宵加重身体脏器的负担,但是如果你是工作需要在那个时候吃,白米粥没有问题,粥用的米很少,热量也不高,基本没什么问题,可以粥可以多点品种,多加杂粮很好,另外小米粥对睡眠有帮助
热心网友 回答时间:2025-03-17 07:33
喝白米粥是不会长胖的,反而吃月饼是很容易长胖的。
热心网友 回答时间:2025-03-17 07:29
不会,最好加点薏米
热心网友 回答时间:2025-03-17 07:36
粥是养人的,吃了比不吃好,可能会把你养胖哈
热心网友 回答时间:2025-03-17 07:30
不会,这样有助睡眠
热心网友 回答时间:2025-03-17 07:31
会,因为米是碳水化合物!
热心网友 回答时间:2025-03-17 07:38
其实最好不要吃夜宵加重身体脏器的负担,但是如果你是工作需要在那个时候吃,白米粥没有问题,粥用的米很少,热量也不高,基本没什么问题,可以粥可以多点品种,多加杂粮很好,另外小米粥对睡眠有帮助
热心网友 回答时间:2025-03-17 07:30
不会,最好加点薏米
热心网友 回答时间:2025-03-17 07:36
会,因为米是碳水化合物!
热心网友 回答时间:2025-03-17 07:37
粥是养人的,吃了比不吃好,可能会把你养胖哈
热心网友 回答时间:2025-03-17 07:34
不会,这样有助睡眠
热心网友 回答时间:2025-03-17 07:29
喝白米粥是不会长胖的,反而吃月饼是很容易长胖的。

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