1、主料:茄子2条、青椒1个、西红柿1个、蒜适量、盐适量、白砂糖适量、花生油适量。
2、将茄子洗净后切成滚刀块,均匀撒上适量的盐,腌制10-20分钟。
3、青椒和西红柿洗净后切成块状。
4、大蒜分成两部分,一部分切片,一部分切末。
5、腌制好的茄子用手尽量挤出水分。
6、平底锅加热后倒入适量花生油,放入蒜片爆香。
7、蒜香散发后,放入挤干水分的茄子,用中火翻炒至茄子变色、变软。
8、加入青椒和西红柿,加一勺白砂糖和适量的盐调味,大火翻炒均匀。中途可适量加入热水,炒至西红柿变软出现红色汤汁。
9、家常红烧茄子出锅,撒上切好的蒜末即可。
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