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回答时间：2025-01-15 17:57
林晓海(Ram Lin)，国家一级瑜伽健身指导员，资深瑜伽导师。蝉舟瑜伽灵性导师及总经理兼教学总监，同时，他还是国内专业瑜伽教练员培训认证课程主讲老师，以及国际专业瑜伽教练员培训认证课程的中方授课老师。
2005年，林晓海当选sohu网“十佳健身教练员”，其中唯一的瑜伽教练。他的突出贡献使他在2007年11月被邀请担任中印友好协会理事，中国瑜伽体位法大赛总评委。
林晓海专门研究运动康复医学，对中国传统医学与西方医学都有深入的了解。他多次访学印度，先后师从Drugh、Krishm、chand、Arya、Hazarika等大师修习瑜伽。他历经9年系统研习印度古典的八支分法瑜伽(王瑜伽)，目前致力于印度瑜伽在人体康复医学上的应用。
林晓海参与编著、示范的出版物丰富，包括《瑜伽自学百科全书》、《瑜伽健康法》、《瑜伽简单学》、《瑜伽经典教程》、《瑜伽减肥4周计划》、《热瑜伽》、《懒人族瑜伽》、《从0开始学瑜伽》、《瑜伽瘦身美人》以及《瑜伽标准体式分步图解全书》等专业瑜伽书籍。他编写的出版示范音像制品有《蝉舟瑜伽系列教程》、《瑜伽系列调理教学光盘》（共七张）等。
《气血美容瑜伽》主要讲述了：什么时候开始练习瑜伽，你的年龄就停留在什么时候，资深瑜伽教练亲自示范，轻松入门。明星保持青春美豹的神秘东方驻颜术，每天瑜伽10分钟，促进血液循环、恢复皮肤弹性、调理气血、消除皱纹！把工作和生活的烦恼交出来，把心中的压抑与不安交出来，以愉悦和轻松的心情面对生活，瑜伽世界正是我们大家告别烦恼、走向健康的理想之地。 女性以气血为根本，气血清则容颜焕发，青春长驻。女子瑜伽修行首先是止念调心，调息静心，调理阴阳平衡，它集冥想、伸展、呼吸为一体，使人达到心神合一的境界。
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