胎动是指胎儿的躯体活动，在怀孕七个多月的时候，胎动相对而言比较频繁，这是一种正常的状态。
孕妇常常在怀孕20周左右能够感觉到胎动，胎动会随着妊娠的进展而逐渐增强，到怀孕32-34周时将会达到顶峰。接下来伴随着羊水逐渐减少，胎儿继续增长，胎儿在宫腔内的活动空间也将逐渐减少，在怀孕38周之后将会出现胎动逐渐减少。胎动一般在夜间和下午比较活跃，而在睡眠的时候消失，持续的时间大约是在20-40分钟。在怀孕28周以后要求每天每2个小时胎动的次数≥10次，而每天早、午、晚进行自测胎动三次，以确保胎儿在宫内是安全的。在怀孕七个多月的时候，相对而言胎儿在宫腔内的活动空间比较大，所以在这时胎动相对而言比较频繁。如果出现胎动异常减少，这种情况则需要引起警惕，需要及时到医院进行检查，明确胎儿在宫内的安危状况。
孕期女性应注意多休息，尽量左侧卧位躺下，适当下床走动，保持规律的生活习惯。饮食上应以清淡为主，避免吃生冷、辛辣、刺激性食物，注意有无阴道流液、见红等表现。
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回答时间：2025-01-26 08:04
