在办公学习中，经常会遇到需要在 Excel 表格中快速拆分日期和时间的问题。当时间和日期混在一个单元格时，手动剪切粘贴会非常耗时。幸运的是，有多种方法可以帮助我们快速拆分 Excel 表格中的日期和时间。以下将介绍三种操作方法。
方法一：数据分列
操作步骤如下：
1. 打开 Excel 表格，复制日期和时间到空白单元格中，然后选择新复制的数据区域，点击“数据”菜单下的“分列”按钮，打开“文本分列向导”对话框。
2. 在“文本分列向导-第1步”中选择“固定宽度”，点击“下一步”。在“文本分列向导-第2步”中，在“数据预览”栏内添加分列线，通常该步骤会自动完成，如需调整位置可手动修改。点击“下一步”继续。
3. 在“文本分列向导-第3步”中，直接点击“完成”。这样，日期和时间就成功拆分。接下来，选择日期单元格区域，右键点击“设置单元格格式”，选择“数字”中的“日期”并设置需要的日期格式，点击“确定”。至此，日期和时间已成功拆分。
方法二：【Ctrl+E】智能填充
步骤如下：
1. 打开 Excel 表格，将日期时间数据复制到空白列中（确保在同一行）。
2. 选中复制的日期单元格，按【Ctrl+E】键，自动将日期填充到相邻单元格。同样，选择复制的时间单元格，按【Ctrl+E】键，自动提取出所有时间。
注：此方法可能不适用于所有 Excel 版本，若无【Ctrl+E】功能，可尝试其他方法。
方法三：使用 INT 函数和 MOD 函数
步骤如下：
1. 打开 Excel 表格，在提取日的第一个单元格中输入公式：=INT(A2)，按下【Enter】键。这样即可获得一个日期。
注：公式中的【A2】代表日期时间所在单元格。
2. 选中输入 INT 函数的单元格，将鼠标移动到单元格右下角，当光标变为黑色+号时，双击鼠标左键向下填充公式，以便提取所有日期。
3. 在提取时间的第一个单元格中输入公式：=MOD(A2,1)，按下【Enter】键。这样即可得到提取出的时间。
注：公式中的【A2】代表未拆分的日期时间数据所在单元格。
4. 选中提取时间的单元格，将鼠标移动到单元格右下角，当光标变为黑色+号时，双击鼠标左键向下填充，以便提取所有时间。
通过以上方法，Excel 表格中的日期和时间可以快速拆分，提高工作效率。尝试不同的方法，找到最适合您需求的解决方案。
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回答时间：2025-01-26 22:24
