长期服用番茄红素并不会给身体带来危害或副作用。作为一种天然的植物色素，番茄红素具有强大的抗氧化能力，能够有效改善前列腺疾病，促进身体排毒，并具有利尿作用。此外，它还能增强身体的免疫力，为身体带来诸多保健益处。
然而，为了保障番茄红素的使用安全并避免副作用，必须遵循正确的服用方法。过量服用可能会增加身体负担，因此建议按照推荐剂量服用。同时，在购买时务必选择知名品牌的产品，以确保产品的安全性和质量。
除了服用方法外，还应注意番茄红素的保存条件。由于它易受潮、氧化，因此应存放在干燥、阴凉、避光的地方。开瓶后应尽快使用，避免长时间存放导致品质下降。
总的来说，番茄红素是一种安全有效的保健品，但正确服用和妥善保存至关重要。通过合理的使用，我们可以充分利用番茄红素带来的健康益处。
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回答时间：2025-01-24 00:32
