主料:红糖30克
配料:姜10克 蒜3瓣 水1大碗
难度:初级入门
功效:
美食类型:小吃
季节菜系:春季
健康生姜红糖水的做法:
1、生姜去皮洗净,切丝。
2、大蒜洗净,拍碎。
3、锅中加入一大碗水。
4、姜丝放进去,开始煮。
5、锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟。
6、加入大蒜,大火煮3分钟即可(如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜,没有咳嗽就不用加了)。
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