怎样推迟月经来临,月经推迟是不是更年期了

我们都知道，例假又称为月经，有些女性月经周期非常准确，定时到来，有些女性的周期则会有延迟有提前的表现，但是在正常的周期内这些也都是正常情况。那么，怎样推迟月经来临？吃什么能让月经推迟几天呢？下面，我们一起来看看吧。

在月经期间的前一个月的时候，应该服用一些低剂量的黄体素来阻止月经的报道，吃一些黄体素可以让月经提前来，对女性的身体伤害也是比较小的，低剂量的黄体素不会对身体造成过多的伤害，所以应该可以适当的吃一些黄体素。

对于月经规律的话就说在月经前五天开始口服一些避孕药，每天晚上吃一片连续服用，一般停药后五天就会来月经的，但是吃避孕药的时候一定要在医生的指导下服用，不然会影响自身的健康的。

对于月经比较规律女性朋友，可以在月经前3-5日的时候开始口服避孕药，每晚一片，连续服用直到活动结束，在停药后3-5天内即可来月经。对于正在服用短效避孕药的女性朋友来说，可以在连续服用22天后停药7天，然后继续连服即可，可以达到推迟月经的目的。但是以上所述方法必须在遗嘱下实施，千万不可私自服药，以免造成不良后果。

在不得已的情况下需要调整月经来潮的时间，但是其千万不要私自尝试不了解的药物和方法，以免给身体带来不必要的伤害。怎样能让例假提前几天？月经是女性身体健康的一种正常生理表现，外力影响月经的周期难免会让身体有副作用，所以不是不得已还是尽量调整下工作，不要用外力去影响生理周期。

一般月经不调分为两大类，第一大类，就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是这个引起的。第二大类主要生殖器官一些器质变化引起的，包括生殖器官的炎症。比如子宫内膜炎，肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。

针对第一类的月经紊乱，可以采取食疗的方法进行调理，日常要增加营养，可以多吃一些乌鸡炖参汤，排骨汤，鸽子汤等进行每日饮食调理，日常规律作息，不熬夜。这样内分泌会逐渐的恢复正常。对于第二类的现象是需要进行药物调理的，要遵医嘱进行按时服药。服药期间要注意事项，需要忌口的要遵照进行。

一般的情况下，非不得已是不要进行服药来推迟月经的到来的，毕竟这是改变身体自然规律的一件事情，药物多多少少都会对于身体有一定的副作用的，又可能会造成身体的内分泌紊乱，从而引发月经不调的后果。如果确实需要进行推迟月经，也不要经常性的进行。

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