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如何有效降低血红蛋白

提问网友 发布时间:2024-12-31 09:53
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1个回答
热心网友 回答时间:2024-12-31 09:49
含铁丰富的食物,如海带、紫菜、木耳、香菇、豆类及豆制品及肉类、禽蛋、动物的肝肾等。改进亨调技术,提倡用铁制炊具。供给含维生素C多的食物有困难时,可以适当补充维生素C制剂,以促进铁的利用。

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