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经常游泳的人是不是身体的湿气都重

提问网友发布时间：2025-01-02 12:13

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共1个回答

热心网友回答时间：2025-01-23 02:32

1. 经常游泳的人并不是湿气重。实际上，经常游泳的人身体通常比很多人都要健康。
2. 游泳并不是一个会将湿气引入身体的活动。相反，游泳是一种全身运动，涉及到上肢、下肢以及胸腹部的肌肉，并且很好地保护了关节。
3. 游泳是一种非常好的运动方式，因为它能带动四肢的运动，实际上是带动了人体阳气的升腾。运动可以产生阳气，因此游泳是一个典型的例子。
4. 湿邪往往是看不见的，它可能在阴暗、潮湿的环境中，或者在人体不动的时候侵犯机体。
5. 在游泳这种运动状态下，湿邪反而不容易入侵。因此，游泳并不会使身体中的湿气加重。

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