平胸总是让女人缺少自信，但选择好内衣，穿对内衣，同样可以呈现傲人身姿。以下是平胸女性挑选内衣的10大要点：
1. 一定要有胸垫，选择上薄下厚的款式或自行加侧垫，效果更佳。
2. 内衣松紧要适中，不可过紧，避免勒出副乳显得臃肿。
3. 注意穿戴是否合适，不应因胸部小而忽视穿戴文胸的重要性。
4. 避免有肩带的内衣，以防移位和勒痕影响美观。
5. 选择全罩杯或3/4罩杯而非1/2罩杯，以调整胸型。
6. 考虑健胸款式，如按摩型文胸和定型罩杯文胸，促进血液循坏，适合娇小胸部。
7. 避免长期穿戴厚垫文胸，以防压迫胸部导致变形和脂肪转移。
8. 为改善胸部线条，增重并选择适当的内衣，暂停穿着文胸以让脂肪自然集中于胸前。
9. 不推荐使用聚拢型内衣，因其设计目的为挤乳沟，不利于胸部健康且显得正面胸小。
10. 使用不同杯型文胸逐步改善平胸现象：首先用1/2杯文胸将脂肪推至心口位置，再用3/4杯文胸将背部及腋下脂肪推至胸前，最后改穿全杯型文胸固定胸形。
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回答时间：2025-01-07 03:23
