不高估自己意味着对自己的能力、价值、和实际情况有一个客观和理性的认知，不过分夸大或过度自信。
这是一种健康的心态，有助于保持清醒的头脑和正确的判断力。当一个人不高估自己时，他会更加谦虚，愿意承认自己的不足和缺点，并愿意学习和改进。他不会过于自信，而是会理性地评估自己的能力，并接受自己的限制。这样的人通常更加实事求是，对待挑战和困难会更加谨慎和务实。不高估自己还可以避免一些可能带来的负面影响，比如过于冒险、过度自负、忽视细节、忽视他人意见等。同时，这种谦虚的态度也有利于与他人建立良好的关系，因为不会给人留下自恋、自负或狂妄的印象。当然，不高估自己并不代表低估自己，而是在合理的范围内认识自己的能力和价值。这样的态度有助于培养自信和积极的心态，同时也能更好地适应各种挑战和变化。
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回答时间：2025-01-15 14:09
