如果您感到不明原因的疼痛,并且膝盖或胳膊上出现了青紫块,可能是因为您长了骨刺。在进行运动后,骨刺刺激了周围的组织,导致了炎症和疼痛的发生。
为了缓解症状,您需要停止运动,尤其是避免上下楼梯这样的活动,减少膝盖部位的弯曲。同时,适量使用止痛药可以减轻疼痛。一般来说,几天后症状会有所改善。
然而,为了确保诊断的准确性并避免延误治疗,强烈建议您尽快前往医院进行详细检查,拍片确诊。只有专业医生的诊断结果才能帮助您获得正确的治疗方案。
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