小红书首页的视频尺寸主要有三种：竖屏3:4，正方形1:1，横屏4:3。根据横版和竖版的屏幕占比，推荐使用3:4的尺寸比例，这样既能保留完整的封面内容，又能占据最大的屏幕页面。
发布视频笔记时，封面通常在视频第一秒插入，这种方式既方便选取又不会影响视频内容。
对于横屏视频，若需竖屏展示，建议使用小红书的填补画布功能，选择合适的颜色进行填充，并在空白区域添加大标题，以实现竖版占屏效果。
虽然小红书支持发布最长15分钟的视频，但在信息碎片化时代，过长的视频容易让用户失去耐心。因此，建议将视频时长控制在2分钟内，以增强参与感。
对于教学类、科普类视频，由于容易让人产生疲劳感，建议在保证视频效果的前提下，将时长控制在5分钟内。如果内容较多，可以制作成系列，并拆分成片段进行发布，以吸引粉丝持续关注。
不同场景下可能会有不同的时长要求，确定时长时还需考虑内容、目标受众和场景。
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。
热心网友
回答时间：2025-01-15 02:30
