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回答时间：2025-01-15 02:27
1.设定规则：首先，家长需要设定一些规则，比如每天看电视的时间不超过一小时，或者只能在完成作业后才能看电视。这样可以让孩子明白，虽然电视很有趣，但是不能过度沉迷。
2.提供其他娱乐方式：如果孩子一回家就看电视，可能是因为他没有其他的娱乐方式。家长可以提供一些其他的娱乐活动，比如阅读、画画、运动等，让孩子有更多的选择。
3.教育孩子：家长可以和孩子一起看一些有教育意义的电视节目，比如科普节目、历史节目等，让孩子在娱乐中学习知识。
4.限制观看时间：家长可以设定一个固定的时间段让孩子看电视，比如晚饭后的半小时。这样可以避免孩子一回家就看电视，影响休息和学习。
5.奖励机制：家长可以设立一个奖励机制，比如孩子一周内没有看电视超过规定的小时数，就可以得到一些奖励，比如额外的游戏时间、玩具等。这样可以激励孩子减少看电视的时间。
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