治羊胡子疮，即治疗痤疮，需要内外结合，药物和生活方式调整并重。
外用药主要包括抗生素类、角质剥脱剂等。抗生素类药物可帮助杀菌、抗炎，角质剥脱剂能有效去除皮肤角质层，促进皮肤新陈代谢，有助于缓解痤疮症状。
内服药则包括抗生素类如四环素类药物，以及甲硝唑、替硝唑等。这些药物能够从内部对抗痤疮引发的细菌感染，减轻炎症。维甲酸类药物能够调节皮肤角质细胞生长，减少粉刺生成。抗雄激素类药物能抑制过高的雄性激素水平，减少皮脂分泌。中药则根据个人体质、症状差异，选择具有清热解毒、活血化瘀等功效的方剂。
预防和控制痤疮，还需从生活方式入手。避免用手挤压痤疮，以免加重炎症，留下疤痕。选用油性和粉剂型的化妆品会进一步堵塞毛孔，应尽量避免。如果口周部位有痤疮，停止使用含氟化物的牙膏一个月，看是否有所改善。注意饮食健康，避免摄入过多的巧克力、海鲜、坚果和奶酪等易引发痤疮的食物。
综上所述，治疗羊胡子疮应综合运用药物治疗和生活方式调整。正确用药，科学饮食，避免不当行为，是有效控制痤疮的关键。
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回答时间：2025-01-14 17:04
