吃方便面会胖吗谢谢了,大神帮忙啊

提问网友发布时间：2024-10-05 01:18

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共5个回答

热心网友回答时间：2024-10-05 21:49

如果是一次两次没事但如果是长期的是很容易发胖的比吃肉还容易发胖因为它是面食…面食吃多了是很容易发胖的

热心网友回答时间：2024-10-05 21:47

会的啊 .方便面热量很高的 . 而且会胖的很快·没有营养不说勒·还会胖·还会对健康不宜噢.致癌物也很高..所以要少吃 .别当正餐吃噢 1.方便面主要成分是碳水化合物－淀粉，碳水化合物是人体三大能量来源之首，你说吃多了会胖吗？ 2.方便面的制作工艺中，有一工序是过油的呦，油脂这东西，呵呵，人体三大能量来源之最能储存起来的，嘿嘿，吃多了不好吧 3.方便面的调味包包，你吃的是几个包包的？味精香精防腐剂油脂，一点失水蔬菜，总之垃圾巨多能量也不少地。 4.方便面没有人体必须的蛋白质（氨基酸），维生素，矿物质，纤维素，哎，味道也单一，营养也单一，长此以往，身体如果不胖，就是哪个部位由于营养不良该抗议了，那时可是危险的呦，娃娃，不要吃了，偶尔想念它的味道吃一次倒无妨，但不能走极端哦，健康减肥要营养均衡的少吃。一包100g的方便面所含的热量是470卡，还有晚上睡觉之前吃方便面的话脸会肿的。方便面里的热量很高，但你是早上吃，应该不会发胖。方便面里有许多的防腐剂，大家还是少吃方便面的好，那东西吃多了对身体可不好！！总之少吃为佳呀。尤其是处在成长发育中的儿童和老年人。正常成年人每周吃1～2包并无大碍。不选购低质产品：人们不应贪图便宜而购买低质方便面。韩国已出现非油炸方便面，我国目前正处在试验过程中。其他还要注意不吃超过保质期的方便面；冲水后把面汤倒掉，再续上水或汤，以减少盐分和其他有害物质；添加自己喜欢的肉菜，以增加维生素、蛋白质和膳食纤维等。

热心网友回答时间：2024-10-05 21:41

是不会的，方便面只会浪费营养，最好不要吃，多吃点高热量高脂肪的食物

热心网友回答时间：2024-10-05 21:45

方便面营养价值等于零。充饥都勉强。会胖才有鬼。

热心网友回答时间：2024-10-05 21:41

面食都比较容易发胖的，方便面里防腐剂和油含量很高又没有营养，不要经常食用

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