若个人肖像权遭侵犯，首先应依据《民法典》第一百一十条，确认自己享有的权利。该条款明确指出，自然人拥有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权、婚姻自主权等权利；法人、非法人组织则享有名称权、名誉权、荣誉权等权利。在无法与侵权者协商一致时，应考虑直接向法院起诉，依法主张权利，要求侵权者承担赔偿责任。
在起诉前，应收集充分证据，证明肖像权被侵犯的事实。证据可以包括侵权行为的影像资料、侵权者使用肖像的具体途径、时间、地点等。同时，明确赔偿请求的依据和标准，如是否造成经济损失、精神损害等。赔偿金额的计算通常考虑侵权行为的性质、损害程度、侵权者过错程度、侵权后果等多方面因素。
起诉后，法院将根据相关法律法规、证据情况、双方陈述和辩论进行审理。法官会综合考虑证据、法律规定等因素，作出判决。判决可能包括要求侵权者停止侵权行为、公开道歉、消除影响、赔偿经济损失和精神损害等。如果判决生效后侵权者仍不履行赔偿义务，权利人可申请强制执行。
为避免肖像权被侵犯，建议在社交网络等公开场合发布个人照片时，谨慎选择，避免无意识地泄露肖像权。若发现自己的肖像权被侵犯，应立即采取行动，通过法律途径保护自己的合法权益。这不仅有助于维护个人权利，也能为社会营造更加尊重他人权利的氛围。
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回答时间：2025-03-21 16:11
