怎么劝解吵架的夫妻

有人说：“夫妻吵架的原因有很多，有的是因为不理解和不满足；有的是因为家庭原因；有的是因为经济原因；也有的是因为个人原因；更有有的是因为一方生病和受委屈了而导致夫妻吵架甚至打架；还有的是因为两个人吵架影响了彼此的心情或感情”很多夫妻都有这样一种共同特点：吵架后，觉得生活很痛苦，对生活失去了信心，就会更加矛盾激化。这时不是谁都能说的清、劝得动的！很多时候，你越急越是不听劝！”如何解决夫妻吵架呢?
1.承认吵架的原因
夫妻之间吵架，并不是吵架，而是情绪上的宣泄。如果夫妻之间吵架的原因是因为一些事情，那么你首先要做的就是承认它，承认自己当时的情绪反应。如果你对吵架这种事情有过体验，就知道这段婚姻中可能存在有太多不如意的地方：你可能已经对伴侣有了敌意，或者你对伴侣很失望或很愤怒那么请你承认这段婚姻中存在着很大的问题所在。如果你对伴侣存在很大的敌意和不满？那请你主动向伴侣承认并道歉。
2.冷静下来
吵架最忌讳的就是情绪激动，这时候最好不要在吵架前就给自己制定一个目标，例如，把矛盾分成几个阶段，每天给自己一个目标，每阶段也给自己一个小目标。在这个目标里，可以按照个人的时间顺序去规划。比如每天什么时间内什么事情要完成，然后每天按照计划完成自己要做的事情，这样会使你有一种成就感。吵架时要记住：人一定要学会控制自己的情绪！尽量冷静下来思考一下问题！
3.正确对待争吵
一个婚姻家庭的稳定和和谐，离不开夫妻之间和睦互助的关系。但是，夫妻之间应该如何处理争吵，如何正确对待争吵呢?~“夫妻之间难免会出现矛盾和冲突，而争吵却是正常的，并不是一件坏事。”——亚当·斯密《国富论》夫妻之间难免会有争吵，并不是一件坏事，关键看这个争吵是否造成了对方严重的负面影响，如果导致了对方严重的负面影响到了夫妻之间关系的和谐与稳定，那么这个时候就应该用积极的态度去对待争吵。
4.学会站在对方立场上思考问题
在吵架时，不要想着去改变对方，而是要思考自己真正要做什么，而不要只是把对方当成一个理所当然的工具。有时候人都是自私的，如果你没有体会到别人的感受，你也不可能体会到别人的感受。所以应该学会站在对方的立场上去思考问题“在我看来你总是不开心的呀？”“你这样做让我怎么去面对这段关系？”“你这样做对我好吗？”“你这么做对我有什么好处？”我们每个人都有不同的看法吧！学会站在对方或双方立场上思考问题是解决矛盾最重要的一步。
5.适当调节彼此关系中的冲突，达到共同进步。
虽然每个人在生活中都会有一些冲突，但在婚姻生活中，难免会出现不和谐甚至是冲突。当冲突发生时，就要及时调节，化解矛盾。当然，我们需要做的是保持冷静和理智，先把心里积累的不愉快宣泄出来，再用平和乐观的态度去面对这些不利因素。

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