肚脐是最怕着凉的地方，作为腹壁的最后闭合处，因屏障功能较差，在人体又属相对虚弱之地，易受凉而染风寒。中医上认为，肚脐眼是人的神阙穴。夏天再热也别露出肚脐眼。
神阙穴邻近胃、肝胆、胰、肠等器官，温养肚脐可鼓舞一身之阳气，对腹痛、腹泻、急慢性胃痛、胃下垂、顽固性呃逆、功能性消化不良、结肠炎、脱肛等病症有治疗作用。
揉按肚脐有助于养脾胃，可促进胃肠蠕动，有助于消化吸收。每晚睡前将双手搓热，掌心左下右上叠放贴于肚脐处，逆时针做小幅度的揉转，每次20-30圈。
艾灸肚脐可提高NK细胞的活性，具有温阳固脱、苏厥救逆、补中理气之功效。高血压患者或容易上火生疮、饥饿状态的人，以及饭后2小时内最好不要灸。
药物敷脐是独特而理想的给药途径，药物易于渗透、吸收，用药量少、见效快。适合胃肠、肝脏疾病的患者，可减少毒副反应。
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回答时间：2025-03-17 10:51
