你喜欢吃红糖，还是喜欢吃白糖？红糖和白糖那种糖好？

提问网友发布时间：2022-04-21 23:56

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共5个回答

热心网友回答时间：2023-07-09 16:40

不喜欢吃糖，但是生活中有的时候还很需要吃糖和用到糖。红糖是暖胃的，可以冲水喝，做菜有的时候要放点白糖，调味提鲜。

热心网友回答时间：2023-07-09 16:41

我更喜欢红糖红糖可以泡水喝富含维生素和微量元素营养丰富白糖可以用作调料各有用途

热心网友回答时间：2023-07-09 16:41

白糖的成分是蔗糖，蔗糖含有能使胰脏疲劳的成分。红糖里含蔗糖最少，所以喝咖啡最好放红糖。红糖还是碱性食品，有益于向体。

白糖产热量也高，例如两汤匙白糖，约有8克重，能产生28大卡热量，所以为了减肥，也应少用。个人比较喜欢红糖
希望采纳

热心网友回答时间：2023-07-09 16:42

白糖比较纯，红糖少道工序，那种糖都要少吃。人体并不需要太多糖，都能自身合成。

热心网友回答时间：2023-07-09 16:42

一般人是不建议多吃糖的，人体不缺糖，如果有体寒。痛经的毛病，可以喝点红糖姜水。白糖是加工糖。不建议多吃。

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