空气中含氧量减少到12%时，人会缺氧而死。
研究表明： 空气中氧含量在21%左右，低于21%则视为缺氧，但城市人口90％处于不同程度的缺氧状态。除空气污染这个众所周知的原因外，心脑血管疾病、呼吸系统疾病、高强度用脑也是造成缺氧的重要原因，而夏季特定的气候，使缺氧更为突出。
专家建议，以下几类人群更应注重日常的补氧 :
1．心脏病、脑血管病、肺部和支气管等疾病患者。补氧可以缓解呼吸功能障碍和供血不足造成缺氧，防止心率失常、心力衰竭和急性缺血性中风。
2．中老年人。从35岁起，人的心肺功能就开始走下坡路，血液里的含氧量一年比一年少。当疲劳、情绪激动、体质虚弱时，就会出现头晕、胸闷、心跳过速等不适现象，补氧可以增强中老年的心肺功能，增强体质，减少心肌梗塞、脑中风等病的发作。
3．长期超量工作、开夜车的脑力工作者和学生，如果头晕、失眠、厌 食、烦躁、健忘，那就是大脑在告急。为大脑补氧，等于为大脑注入“动力之油”。
4. 需要解酒的人，分解酒精需要大量的氧。
5. 长时间生活在被污染环中的人,以及到高原地区的人 。
6. 有慢性疲倦症、丧失意欲、受各种精神压抑的人 。
7. 因室内污染感到眩晕、头痛、记忆力下降、亚健康人群 。
缺氧的判断标准
缺氧的判断标准取动脉血进行血气分析观察氧分压（PaO 2 ）和氧饱和度（ SaO 2 ）两项指标：正常*在正常休息状态下 PaO 2 为 80～ 100mmHg，SaO 2 为 92～99%， CO 2 为 35～45mmHg，当低于正常值时，可以确定为缺氧。
缺氧的表现
1 呼吸困难次数增多，心跳加快，胸闷，气憋。
2 体内乳酸水平升高，常有乏力，易疲劳的感觉。
3 判断力，记忆力下降，注意力不集中。
4 睡眠质量下降，白天思睡，头晕目眩。
何种环境会缺氧
1 空气污染严重的现代城市．
2 通风不良的公共场所（健身房，网吧，娱乐场所）人多吵杂，空气污浊，封闭严密的汽车，空调房间。
3 工作学习紧张的脑力劳动者及应试的各类考生人群。
4 剧烈运动后以及进入高原区出现高原反映的人。
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回答时间：2024-04-07 19:36
