2周岁小孩,生长发育旺盛,需要足量和多种营养,身体各器官组织尚未发育完全,如呼吸系统,消化系统,抵抗力差,不耐寒热,注意护理如穿衣等和饮食营养。
🍼适当吃酸奶
2岁小孩是可以适当吃酸奶的。
🍎多种营养元素
每天饮食营养应该补充多在营养元素如蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,微量元素等如牛奶蛋白质,新鲜蔬菜水果,肉类,谷麦类制品等。
🍴调节胃肠功能
注意调节胃肠功能,养成良好的生活作息习惯,这样才能满足多种营养需要。
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