怎样才能快速美白？1178

提问网友发布时间：2023-10-29 12:13

需要换什么配置，尽量给一个比较便宜的意见

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共2个回答

热心网友回答时间：2024-05-16 03:17

最简单的方法就是多吃些美白的食物

1.豆芽：可防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。
常吃豆芽可以淡化雀斑，不管是绿豆芽还是黄豆芽。因为绿豆在发芽的过程中，维他命C增加很多，还有原有豆中所含的植物性蛋白质以及维他命B族及钙、磷等矿物质。这些对人体都是很有好处的，可以淡化色斑。
2.大豆可防止色素沉淀
大豆：大豆中含有丰富的维生素E，不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。
3.黄瓜是养颜神品
黄瓜：含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
4.猕猴桃含有维生素
猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
5.吃西红柿不易被晒伤
西红柿：西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

希望能够帮助到你！

热心网友回答时间：2024-05-16 03:17

美白最强攻略！想美白，变成白雪公主的往这看

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