问答1 问答5 问答50 问答500 问答1000
网友互助专业问答平台

刮痧减肥行不行?是哪胖刮哪吗?9

提问网友 发布时间:2023-10-28 06:25
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:1656858193@qq.com
5个回答
热心网友 回答时间:2024-05-16 09:43
现在越来越多人注意养生,中医减肥比如推拿、拔罐、刮痧减肥都挺受欢迎的,尤其是白领缺乏锻炼的人群用刮痧减肥的偏多。
刮痧减肥内外刮 瘦后腰肉
步骤一双手叉腰,与肚脐同样高度,大约在叉腰时大拇指的位置。
步骤二 刮痧板或刮痧梳从大拇指的位置往外刮到腰侧,左边刮三到五钟后右边再刮三到五分钟,可隔两小时再刮。
刮痧减肥上下循行刮瘦手臂
从手肘往腋窝的方向刮,再从腋窝往手肘的方向刮都可以,因为此位置肌肤柔嫩,因此只要轻轻推移,很容易达到效果。但要注意也容易因摩擦力道过大而受伤,要注意力道轻柔并且擦乳液或油类润滑,同样重复三到五分钟,休息两小时可再接着刮。
刮痧减肥大腿侧边胆经消脂
步骤一站立时双手自然下垂,中指往下沿线到膝盖,就是胆经的位置。
步骤二抹乳液后,若是白天,用刮痧板从大腿根部往下刮到膝盖上缘,重复约三到五分钟,可隔两小时再作;若晚上则以相反方向操作。
刮痧减肥小腿后侧 膀胱经排水肿
早上 刮痧时,从膝盖后方凹陷往下刮到脚踝,重复约三到五分钟,可隔两小时再刮。
晚上 刮痧时,从脚踝往上刮到膝盖后凹陷处,重复三到五分钟,可隔两小时再刮一次。
热心网友 回答时间:2024-05-16 09:43
刮痧减肥就是哪里胖刮哪里,我以前肚子圆就真的刮肚子,刮得红彤彤的,好疼,刮大腿更下不去手了,刮痧减肥特别遭罪但减肥效 果真没有!!不如 Amywish一个星期显效大,可是我又想,刮痧减肥就只买个刮痧板跟瓶油,但 Amywish要一千毛 爷爷呢,反正不管肿么减都肉疼
热心网友 回答时间:2024-05-16 09:44
刮痧减肥真的很疼,刮轻了感觉没用,刮重了又嫌疼,尤其刮大腿,白花花的肉随便刮一下都疼的钻心
热心网友 回答时间:2024-05-16 09:45
刮痧要按穴位刮才管用,Amywish 就没那么多要求,吃吃就瘦,所以我还是喜欢后面那绿油油的萌货==
热心网友 回答时间:2024-05-16 09:45
还是去中医养生馆那种地方找技师给你刮痧减肥吧,而且有些禁忌一定要注意,比如姨妈前后不能刮,刮完不能洗澡

本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。

全球公爵是什么 我新买的手机卡,剪卡的时候剪坏了。 而且这个卡还没用身份证注...4 中国知网怎么检索文章1 win7安装sqlserver2005时出现iis警告: 美国研发6G谋求弯道超车!我们必须强化科研合作,如何奋起赶超... 男孩子现在不读书学什么技术好呢? 牙齿经常出血白细胞高是什么原因原 win10 ctrl+1 2 3 无法使用 科鲁兹换机油有什么注意事项?75 2009年12月26日武昌到广州高速铁路正式开通,它的最高时速为350千米,是... wxid开头的如何添加好友? QQ里面我的电脑视频过几天不能看怎么这回事? 怎么确定手机卡被剪坏了?8 全球公爵在科威特能用吗? 一年内怎么改第二次 如何成为一名上门服务的美容师32 武广(武汉一广州)客运专线于2009年12月26日开通运营,它是中国最长的高速... 也形容人只顾眼前,没有长远打算.[成语】 人做事只顾眼前利益,不做长远打算。用一个词语来形容。----... 用什么可以代替刮痧板减肥11 ...高速铁路工程之一,已于2009年12月26日开通运营,是全国目前最长的_百 ... 国外的手机号怎样才能申请12 最早的高铁是哪条路 有什么适合湿敷的补水产品推荐? 科鲁兹保养周期,每次都需要做什么项目?183 科鲁兹保养用什么机油好?43 科鲁兹大保养项目有哪些呢?107 五千公里雪佛兰科鲁兹保养一般要做什么项目?91 itc怎么定时节目播放 干性皮肤不能用醋洗脸怎么办 干性皮肤可以用白醋洗脸吗,皮肤干用什么洗脸好1 写雨的小作文,150字左右。43 白醋洗脸适用于什么肤质2 干性皮肤适合用醋洗脸吗5 大家谈下怎样结合自身及当下条件进行创业准备,创业规划选择和人... 有没有跟重生之小媳妇和重生之兵哥哥好哥哥类似的小说53 河南人说女人又高又胖又得劲是什么意思1 女生进来下下,工作中遇到烦心事,跟对象说了好多,她就回复了句... ...前夫和孩子40多平的房子,前夫的名,我的廉租房会不会收回? 微信好友怎么迁移到新
Top