当然是有心理问题的。但也不要把这种“自残”行为看的过于严重。
人为什么会产生自残行为？
人在极度压抑，痛苦，愤怒的时候，会产生巨大的负能量。这种极大的痛苦情绪需要一个出泄口。这个时候就像一个快被胀破了的气球。如果不采取减压方式，可能会精神崩溃和情绪失控。
两利之间选其大，两害之间选其轻。
这个时候必须通过一种方式，把这股负能量发泄出来。不是对外产生攻击行为，就是对内产生攻击行为。也就是“自残行为”就是这么产生的。
一个人在后悔愧疚自卑的时候，会出现自打耳光，拿头撞墙，用不吃饭，不喝水，来惩罚自己。把自己置于一种“肉体痛苦”的状态。
这些行为从本质上就是用自己的身体痛苦惩罚自己，来替代自己的精神痛苦。让自己心里好受些。
自残行为通常发生在十五岁到二十五岁之间的群体，理由也很简单。这个年龄段没有自己的舒压方式，价值观不稳定。俗称“不成熟”。
价值观是一个人的稳定器。它有两个作用，向上利于生存，向下堵住风险。
一个稳定的社会，首先它有一套完整的价值观体系。比如中国的儒家孝道体系，西方的*教体系。日本的天皇体系。也可以叫对错是非观。
一个人也是如此，自残行为的人首先他的价值观是不稳定的。他的对错是非观是模糊的。
自残行为从好的一面来说，它就是一种“断臂求生”的做法。避免了让自己精神崩溃和情绪失控。那会更严重。
对于有这类问题的人，首先要建立自己的减压方式，不要积累情绪。定期减压，不要让自己一直处在一个紧绷状态。
当面问题当面解决，不要一直在心里装着。积累多了久了早晚会在一个点上爆发出来。
像个炸药包一样，不知道时候就被一下子激怒了，做出不理智的行为来。
对外叫攻击，对内叫自残。害人有害己。
学会给自己减压，学会给自己释放，学会定期大吃大喝一番，学会定期疯玩一番。
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回答时间：2024-02-18 07:21
