热心网友
回答时间：2024-05-17 03:13
长期睡地板对身体不好。长期睡地板会感觉腰、腿、肩、胳膊等关节、肌肉、酸痛麻木不灵活，会使身体的抵抗力下降，人就会容易出现感冒、发烧、咳嗽、嗓子疼或头痛等疾病。
长期睡地板对身体主要有以下伤害：
1、睡地板到了深夜，特别是凌晨2-3点地板温度比较低，容易感冒，身体弱的人还会出现腹泻。
2、地板是由水泥浇注的，水泥地板会吸附潮气和寒气，即使是住在楼上，也是如此。所以睡地板，容易使风寒湿邪乘机侵入人体，由于天热，人出汗多，汗孔都是张开的，如果贪凉睡在地板上，更易受风寒湿邪入侵，直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况，甚至会诱发风湿病，出现肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢体疼痛等情况。
3、由于地板较硬，睡在上面不但不能解乏，还会感到浑身酸痛不适，影响睡眠质量。
所以为了健康，还是不要长期睡地板为好。
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回答时间：2024-05-17 03:13
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回答时间：2024-05-17 03:14
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回答时间：2024-05-17 03:14
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回答时间：2024-05-17 03:15
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