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回答时间：2024-05-17 04:21
可以。
肉苁蓉长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳。淫羊藿滋阴补阳，壮阳强身，味苦涩，适宜失眠者使用。枸杞子补气养肝，具有增强免疫力的作用。
在一起喝对补肾壮阳有一定的功效。有抗疲劳、增强免疫力的作用，可以适当服用。建议平时注意休息和运动，也可以试用一下右归丸，主要针对肾阳虚。
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，能够增强免疫功能，提高抗病毒能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。枸杞中含有的枸杞多糖能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。
扩展资料：
肉苁蓉对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用；有激活肾上腺、释放皮质激素的作用。其作用机制可能是增强下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能，这种作用并不是由于它们直接刺激垂体促黄体激素的分泌， 而是提高垂体对LRH的反应性及卵巢对LH的反应性。
提示中药补肾的主要意义在于改善机体内的调节机制，通过机体本身内在功能恢复而起积极的治疗作用，通过对肉苁蓉对“阳虚”动物DNA合成率的作用的研究发现，羟基脲因其抑制核苷酸在二磷酸化水平的还原反应而导致DNA合成率降低，蛋白质、能量代谢紊乱造成“阳虚”；
肉苁蓉可能含有一种激活核苷酸还原酶的生物活性因子，因而能显著地提高“阳虚”动物DNA合成率，促进RNA的合成；提高蛋白的核酸代谢；用其稀乙醇浸出物加入饮水中饲养大鼠，有促进生长发育作用。
参考资料来源：百度百科-肉苁蓉
参考资料来源：百度百科-虫草锁阳
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