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芹菜可以跟木耳在一起炒吗?118

提问网友 发布时间:2023-10-29 01:24
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4个回答
热心网友 回答时间:2024-05-16 11:23

可以的,可以做成芹菜炒木耳进行食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:猪肉 450g、芹菜 400g、黑木耳 80g、食盐 适量、味精 适量、葱 适量、调和油 适量。

1、第一步将芹菜去叶,洗净切段,放一旁备用。

2、猪肉切丝,葱切粒,放一旁备用。

3、木耳泡发好撕成小朵,如下图所示。

4、锅内放油加热,加入葱和肉丝。

5、锅里加入芹菜,盐,木耳翻炒。

6、翻炒均匀后加味精调味,拌匀。

7、拌匀之后即可出锅装盘,这样芹菜炒木耳就完成了。

热心网友 回答时间:2024-05-16 11:24

芹菜炒木耳的家常做法,简单一炒就出锅,营养健康,好吃又下饭。

热心网友 回答时间:2024-05-16 11:24

高血压的最佳饮食食谱-芹菜炒木耳

热心网友 回答时间:2024-05-16 11:25
黑木耳炒芹菜具有补肝肾、降血压之功效,适于阴阳两虚型高血压病患者食用。
同时记住:木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
希望对你有帮助!

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