为什么我的体重没减脸却瘦了？20

提问网友发布时间：2023-10-28 23:54

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共5个回答

热心网友回答时间：2024-03-11 16:04

如果身上脂肪较多的话，经常做俯卧撑和仰卧起坐可以使身材看起来更紧绷，所以看起来会瘦一点。
　　另外，体重不是关键，关键在于身体蛋白质和脂肪的比例。脂肪多则身材臃肿，蛋白质比例占多脂肪少，则身材才能保持健美苗条。因为蛋白质比脂肪要重3倍左右，所以重的人不一定肥胖，但是腰围太粗一定是脂肪堆积太多了。所以关键看身材是否变好了，而不是虚胖臃肿。只要适度的提高肌肉（也就是提高蛋白质比例）含量，身材才能变的更加纤细苗条，这样对健康也有更多的好处。

热心网友回答时间：2024-03-11 16:03

多喝水
睡觉前狂喝水
保证你水肿脸就胖了噢~呵呵

热心网友回答时间：2024-03-11 16:05

那还不好

热心网友回答时间：2024-03-11 16:11

你这就减的好啦! 减对地方啦哈哈

热心网友回答时间：2024-03-11 16:04

睡眠少一般是不会让你瘦的

脸型和发型是很有关系的,如果你最近剪了头发可能就是因为这个原因

还有可能是因为你的脸型慢慢长开了,Baby fat慢慢消去

也有可能与你的饮食有关,不过通常饮食习惯是很难改变的,而且饮食一般不会只减脸部,所以我个人觉得不太可能

我觉的脸型这种东西还是顺其自然的好,如果脸太大还可以努力,太小很多人想要都没有呢~

如果你真的不喜欢,建议你换个发型可以使你的脸从视觉上有所改变,通常平刘海会使人的脸看上去比较圆,比较肉,你可以根据自身条件来决定

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