热心网友
回答时间：2024-05-17 03:53
杨洋的腰细又有腹肌，看上去还是让人觉得太帅了，既瘦又有力量美，让人移不开眼，这样的好腰线让很多女生都是很羡慕的，大家都说杨洋的腰不是腰，是夺命三郎的弯刀。看来男明星自律起来也是很拼的。
不过作为明星，身材管理真是他们日常的必修课，也关乎到他们是否敬业这个话题，如果他们放任自己的身材就会被批评不敬业，如果在镜头前不能够呈现出最好的状态，被认为是对观众的不负责任。今天我们来说一下明星的身材管理究竟有多严格。
一、不能容忍身上有赘肉对于明星来说他们身上不能有赘肉，因为因为一旦有赘肉就会呈现出不好的状态，甚至会让女明星显得非常丰腴，看上去有一种俗态，也会让年龄显大，这是她们绝对不要的状态。
明星们都很在意自己的身材，他们不能够容忍自己的身上出现一丝赘肉，因为镜头本来就有放大的作用，很容易让他们呈现出不好的状态，所以他们对于自己的身材管理以及自身形象都是非常在意的。
二、不能随心所欲的吃很多人的胖是吃造成的，因为吃的比较随心所欲，所以很容易堆积脂肪，而明星是不敢存在这样的问题的，他们从来不会随心所欲的吃，在生活中非常自律，这让他们身上不容易堆积赘肉。
不过他们吃的一般都是比较营养也是比较合理的，在他们的食物当中不会出现一些导致人体发胖的食物，吃的也比较清淡，量也很少。
三、要保持适当的运动对于明星来说光吃少还不够，还需要有适当的运动，才能够让他们保持非常好的体型，对于他们的身材管理才有效果，而且适当的运动还能够让他们保持着非常青春活力的状态，对于他们的健康以及体态都是相当有好处，他们在生活中能够保持锲而不舍的运动，让自己保持完美的身材线条，和最佳的精神状态。
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回答时间：2024-05-17 03:53
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回答时间：2024-05-17 03:54
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回答时间：2024-05-17 03:55
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回答时间：2024-05-17 03:55
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