热心网友
回答时间：2024-05-17 09:36
1.填表-献血前，献血者须填写一份《献血者健康情况征询表》以供血站录入信息管理系统和核查，所有资料绝对保密；2.健康征询-每位献血者必须接受献血前健康征询，如实反映自己的健康状况；3.体检-量血压、测脉搏、称体重；4.血液检测-化验血型..
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回答时间：2024-05-17 09:37
体检登记 健康状况调查如：营养发育、体重、身高、血压等；填写无偿献血者登记表如：姓名、性别、出生年月、证件类别与号码、工作单位或通讯地址等。
2、 检 验 由体采科检验人员取献血者手指末梢血液做血型定型和快速乙肝表面抗原初筛，合格后进行采血。
3、 采前准备 清洗手臂：防止采血部位感染与血液污染；
采前核对：回答采血人员的问题，如姓名、血型、采血量等；
消毒手臂：碘酊消毒、酒精脱碘、消毒后不要触碰消毒部位。
4、 采 血 按照采血人员的要求配合采血，采血针进入静脉后，献血人员要间断地做松、握拳动作，采血过程约需3-6分钟。
5、 压迫止血 采血完毕，用3个手指按压针眼5-10分钟，不要捻动棉球，避免皮下血肿。休息10-15分钟后方可离开，消毒棉球应保持4小时以上。
献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。
含有优质蛋白质 较多的食物有：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。
含有铁 较多的食物有：动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。另外，炒菜时可选用铁锅。
含有叶酸 较多的食物有：猪肝、肾、牛肉等。
含有维生素B12 较多的食物有：动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。
总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液。
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回答时间：2024-05-17 09:37
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回答时间：2024-05-17 09:38
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回答时间：2024-05-17 09:38
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