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血压一直有点偏高要怎么办1

提问网友 发布时间:2023-10-20 05:45
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1个回答
热心网友 回答时间:2024-05-16 20:49
140以上是有轻度的高了,以下就是比较正常的,而且你在量之前是有运动的话那样是高于你的正常值的。
如果说120也是高的话那个医生也太过份了,在量之前要休息十几分钟,要心平气和就会好点。

注意,减少摄入食用盐的量也是可以降到正常量的,这个是有科学论证的不是我自己说的。

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