把鲫鱼用来炖汤吧。你所担心的什么寄生虫这些在经过高温后应该都被弄死啦。
鲫鱼去鳞,鳃,内脏,洗净后放适当的盐,料酒腌一会备用。锅里到油,烧到5成热时放鱼炸成两面金黄。捞出沥干油。
另取一锅倒水,把鱼放在锅里,在放几片姜和两节大葱白。大火烧开。再用小火熬10分钟左右。调味即成。
这样熬的鱼汤,即白又没有腥味。而且经过二次高温,那些寄生虫早已不存在了。放心食用。
其实不管是做什么鱼,在洗干净,处理好后,经过高温烧煮,鱼体内的什么寄生虫在高温条件下是不能存活的。完全可以放心食用。
当然一个一一个口味。
参考资料:参考