热心网友
回答时间：2024-05-17 22:13
吃海带没有对长高有好处。
1、美容。
海带汁可以美容养颜，用海带熬成的汤汁泡澡，可以润泽肌肤，使皮肤清爽细滑，光洁美丽；
2、减肥。
海带含有大量的膳食纤维，可以增加肥胖者的饱腹感，而且海带脂肪含量非常低，热量小，是肥胖者减肥的食物；
3、延缓衰老。
海带富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成。这两种食物搭配，不仅能美容，还有延缓衰老的作用。
扩展资料：
1、看颜色
褐绿、土黄的海带才正常。褐绿色或者土*的海带是比较正常的颜色;墨绿色的海带是鲜海带经过烫煮后颜色变绿，再经过冷却、盐渍、脱水等工序加工而成，一般用作凉拌菜;而翠绿色的海带可能是经过添加色素浸泡而成，消费者在选择时要特别注意。
2、凭手感
褐绿色的海带挑选黏性大的，墨绿色的海带经过加工后，表面就没有什么黏性了。经过化学处理的海带，摸起来没有韧性。
3、闻味道
没经过漂染的海带，海鲜的味道比较浓厚，经过漂染处理过的海带，海鲜的味道就有所减少。
参考资料来源：人民网——吃海带有14大惊人好处 什么人不宜多吃海带【4】
热心网友
回答时间：2024-05-17 22:13
海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙;。只能补钙对身高会有一点点好处但是不是很大的作用。
海带具有比较高的营养价值，被誉为“海上蔬菜”。
在日本，豆腐配海带被认为是长生不老的妙药。据联合国卫生组织统计，日本妇女几乎不患乳腺癌，主要原因是食海带多。美国妇女患乳腺癌的多，主要原因是食海带少，食肉、奶多。另据有关专家统计，长年食用海带的老年人，患病率平均低5～8％，寿命平均提高4～8岁。
海带，海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属于褐藻门布科，为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。海带的烹调方法很多，如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤、凉拌海带丝等。
热心网友
回答时间：2024-05-17 22:14
热心网友
回答时间：2024-05-17 22:14
热心网友
回答时间：2024-05-17 22:15
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。
