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请问吃增高药 真的会有效果吗?

提问网友 发布时间:2023-10-20 06:34
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2个回答
热心网友 回答时间:2024-05-17 22:16
说实话效果不大。人体的吸收功能是有限的。增高主要是补充钙和维E。其实人平时摄入钙的量不会少。只是吸收效率的问题。你现在需要做的就是增加有氧锻炼。保证睡眠(人每天分泌生长激素的主要时间是晚上11点到凌晨1点)。这样保持良好习惯。相信你增高不是问题!
热心网友 回答时间:2024-05-17 22:16
没什么效果

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