热心网友
回答时间:2024-05-17 08:33
有的,推荐看下走出焦虑风暴这本,很不错的心理自助成长疗愈书籍,作者花费很大的苦心认真书写,一定会触动到你的认识领悟,希望不要错过,祝您好运。
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热心网友
回答时间:2024-05-17 08:34
克里斯多夫·安德烈 的 《不害怕 各种恐惧症,以及怎样克服恐惧症》
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热心网友
回答时间:2024-05-17 08:34
看看社交恐俱症治疗醒悟疗法,是在森田疗法基础上发展起来的,效果比森田疗法有可操作性。淘宝有卖的,感兴趣看一下,好像一套200吧!
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热心网友
回答时间:2024-05-17 08:35
效果一般,不用去看了,你要是有个bing可以试试“GR-HP”疗法,效果很好。1-2个星期就会看好
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热心网友
回答时间:2024-05-17 08:35
有一些 个人觉得效果一般 别看了
本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。
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