热心网友
回答时间：2024-05-17 09:24
得失心太重，确实需要调整，否则长期这样下去，会造成心理疾病，给身体的健康带来不利影响。
之所以得失心太重，是因为对得与失的平衡没有想明白，总是在乎那一点一毫的具体小事。
得失，有得才有失，有失才有得。得与失是相辅相成的。没有得，就谈不上失；没有失，也谈不上得。
所以，从宏观上讲，你这次的不得，很可能会下次的不失奠定基础。
世上没有一直处于得的状态。如果你得失心太重，首先需要想清楚这一点。
其次，可以调整你的目标值或者预期值。当事物发展达到或高于预期值，固然会很开心，但如果低于预期值，你就会失望。所以，不妨分阶段调整目标值，在某些难度大的阶段可以把目标值调低一些，防止失望。
第三，心态放平和一些。少一些计较，少一些对功名利禄的追逐，得失心会逐渐变小。
热心网友
回答时间：2024-05-17 09:25
俗话说：“塞翁失马焉知非福”，得失本来就是互相依存转换的关系。就要看你如何看待自己的得失。
得到的未必长久，失去的也未必就是永远。得到了一时的荣誉如果不继续努力，那就会有被赶超和失去的一天。失去了一时的财富，如果继续努力，那也会有“千金散尽还复来”的逆袭时刻。
得失都只是一时的，得到时戒骄戒躁，保持平常心。失去时，不气馁不意向消沉，给自己一点时间，也许更好的还在等着你，只是需要你继续去追赶。
热心网友
回答时间：2024-05-17 09:25
热心网友
回答时间：2024-05-17 09:26
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