一种方法是进入手机设置-itunes store或者icloud点击你的名字提示输入密码在输入框下方找到忘记apple id或密码就可以修改你的密码。另一种方法登陆苹果官方网站找到apple id重置界面输入你注册时用的id号，选择找回密码的方法选择好以后系统会发送一封邮件给你，打开邮件进入密码重置页面输入新的密码重设密码成功后就可以使用新密码登录apple id去应用商店下载app了。
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找回密码方法：
1、打开浏览器，在浏览器中输入iforgot.apple.com
2、打开苹果网站“我的APPle ID”页面，输入您注册的apple id号，点击下一步。
3、跳转到验证页面，可以通过电子邮箱验证，你注册的apple id账号（一般都是邮箱），也可以通过回答问题来找回。选择“电子邮箱验证”，点击下一步。
4、电子邮件发送成功，提示登录您的邮箱，按照邮件的指示操作。
5、现在登录我用来注册APPLE ID的邮箱，我用的是QQ邮箱。进入收件箱后，可以看到一封APPleid发送过来的电子邮件，标题为“如何重设您的 Apple ID 密码。”，打开后，里面有“立即重设”的粗体提示。点击它。（注意，邮件发出后三个小时内处理有效）
6、点击“立即重设”后，再次打开苹果“我的APPLE ID”页面，提示重新创建密码，输入密码并确认。这里需要说明的是APPle id密码的第一位必须是大写的字母，这是美国习惯，没办法。
7、密码确认后，点击“重设密码”就成功了。
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回答时间：2022-03-30 03:03
