一个娇气的人应该要怎样改变呢、、4

谓娇气，是指意志薄弱，不能吃苦，习惯于享受的行为方式，其实质是孩子惰性心理的品质的反应，它会直接影响孩子今后的学习、同伴交往和社会适应，故应及时纠正。策略一：自然素质的利用。虽然孩子的娇气行为主要决定于环境的影响，但孩子的先天素质也有一定的作用，其中气质类型是一较为突出的方面。孩子的气质可分成“平静的”“难对付的”和“慢慢活跃起来的”三类。平静的占75%，他们的情绪好，易于适应环境；难对付的占10%，他们常常大惊小怪，害怕陌生人和陌生环境；慢慢活跃起来的占15%，相对而言，他们不够活泼，对新奇事物有退缩、消极的反应。儿童心理学的跟踪研究表明，到7岁时，后两种气质类型的孩子中有严重情绪问题的人数要比“平静的儿童”中的人数多，而又以难对付的孩子的情绪问题较显著，娇气表现便是其中之一。这种情况的产生，可能是这些难对付的孩子的父母有时放任自流，或有时挫折孩子(如用敌视方式回答他们的要求)，更增强了他们原来就有的易对抗、易激动的特征。可见，年轻的父母应该了解孩子，因材施教，不可求成心切而操之过及、拔苗助长。策略二：民主式教育。父母的教育方式直接导致孩子相关的行为。权威式教育，孩子感到强烈威慑感，易形成说谎及对他人不友善的行为；放任或溺爱的教育方式，则诱发孩子任性、懒散、娇气的习惯。适当的教育方式应是民主的，即既要严格要求子，又可根据孩子的特点，适当满足孩子自己的要求、愿望，形成一种亲密的亲子关系（依恋关系）。这才是真正意义上的顺其自然的教育。策略三：自我服务性劳动。父母给孩子安排适当的、力所能及的自我服务性劳动，如穿衣服、刷牙、洗脸、洗手绢、扫地等，并予以及时的指导与表扬，有助于培养孩子的劳动意识和独立意识，这在很大程度上抵制着娇气心理、计为的产生。因为对于孩子的影响来说，除了生动、形象的言语教育外，直观、具体的活动同样潜移默化地发挥重要的作用。策略四：引导孩子的利他行为。孩子的娇气往往是与自私、任性等不良行为相伴而生的。对此，父母可以经常支持、鼓励孩子进行一些利他行为、亲社会行为，如将自己的文具、玩具与同伴分享。陪更年幼的小朋友回家，交还捡拾物品，讲卫生、讲文明懂礼貌等等，以期通过良好行为改变不良行为。专家认为，积极引导这些利他行为，对于孩子的信任感、独立感的成长以及良好的同伴关系是十分必要的，同时也有助于克服孩子常见的自我中心倾向与娇气、任性行为。策略五：同伴是大胆的范例。同伴是孩子社会化的动因，同伴对于孩子的积极、消极行为均有强烈的、持久的影响力，因而父母在指导孩子交往同伴方面应特别引起注意。对于具有优良品质的同伴，应该鼓励孩子多与交往，并激发幼儿好强、竞赛性心理，引导孩子学习、模仿。而对于具有类似自私、娇气、任性等不良行为的同伴，应引导孩子少与交往，并指出该同伴的缺点所在，使孩子在父母评价同伴的同时，也得到明确的告诫，即“旁观者效应”的间接强化。这种策略样适应于电视节目、电影、童话故事中的人物教育，即让孩子在多种教育途径中，在平常点点滴滴的教育中感化、同化优良品质，而抵制、消除不良言行。策略六：有效的表扬与批评。表扬与批评是巩固良好行为习惯、消除不良言行的重要强化手段。但有效的表扬和批评必须遵循以下一些原则：表扬和批评是有条件的、非随意的、及时的；表扬和批评要同时说明优点和缺点的各个细节，使孩子知其所以和指向；用孩子先前的言行、成绩作为评价当前行为的背景；评价时考虑到孩子为完成良好行为付出的努力，以表扬为主，并提出下一个期待目标；培养孩子对某一行为自我评价和自我约束力的能力；父母对孩子表扬、批评的标准必须前后一致、相互配合；批评、惩罚的强度、力度要考虑到孩子的气质类型及自尊心水平，讲究评价的实际效果。　　

有点难，娇气习惯是养成的，其核心问题是“自我中心”主义，而且有点小气，要改变就必须改变思考方式

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